Задача групповой терапии: зачем клиенту приходить в группу

Задача групповой терапии

• Клиент приходит реализовать свой запрос. Каждый пришёл удовлетворить свою задачу, и у группы есть ресурс этот запрос удовлетворить.
• Задача ведущего — прояснить запрос и объяснить клиенту, как групповая терапия поможет его реализовать. Это не должно превращаться в череду мини-сессий.
• Первый звонок: узнать мотивацию клиента прийти в группу и объяснить, как группа может помочь.
• Чем лучше мы сами понимаем, как это работает, тем точнее формулировки.
• Завершение встречи: 2–3 чувства, с которыми заканчиваем, без объяснений.

Зачем приходить в группу

• Ошибка: говорить клиенту, что в группе он будет заводить отношения. Клиент идёт решать запрос, а отношения в группе сами по себе его жизнь не улучшат.
• Отношения в группе нужны, чтобы:
  • была ясная и прозрачная атмосфера;
  • можно было открываться;
  • был инструмент (фон), на котором будет разыгрываться драма.
• Терапевтический альянс — не только с ведущим, но и с группой.

Что является целительным

• Человек решается в группе на самое сложное действие в своей жизни.
• В детстве, в процессе социализации, мы попадали в сложные ситуации (травмы). Там, где было особенно больно и не было возможности справиться, наросли защиты. Человек рассчитывает, что в группе он это «забрало» опустит.
• Можно создать среду, где ничего не меняется и можно просто питаться. Тогда человек отыгрывает свои вторичные задачи. Если группа об этом, она не терапевтическая и не обязательно целительная.
• Мы предлагаем другое — создание связей: > Я честен и могу говорить, что думаю и чувствую. Я готов к такому от другого. Я верю, что другие не хотят нанести мне вред, и, видя незлонамеренность, готов прощать боль. Я обязуюсь оставаться в контакте, даже если мне больно.
• За этим стоит желание честных отношений: «Неужели будет среда, где все будут проявляться как есть? Неужели появится место, где можно звучать таким, какой я есть?»
• Мы приходим сюда не дружить. Человек должен выйти из группы способным дружить с теми, кто есть в его жизни, хотя хочется изолироваться в кругу группы.
• Группа повышает толерантность к неопределённости в отношениях.
• То, чего люди меньше всего хотят, для нас важнее всего.

Аффекты

• Мы «болтаемся в компоте эмоций»: большую часть времени всё ровно, потом поднимаются со дна аффекты, будоражат нас и постепенно оседают.
• Аффекты нам нужны. Пока мы их не замечаем, с ними ничего не сделать. Когда они становятся доступны, их можно осмыслить и переработать.
• Вместо привычного проживания группа предлагает переживание, переработку и выбор новых способов.
• Те, кто больше всего не нравятся, дают больше всего аффектов.
• Задача участника — разбираться со своими аффектами: получить к ним доступ и перерабатывать их, не регулировать других, уметь находиться здесь и сейчас. Поэтому жизнь начинает меняться «там и тогда».

Запрос как контракт

• Запрос — это и есть контракт, к нему апеллируют.
• Задачи заставить человека двигаться нет. Исследуем, что его пугает и что мешает. Сопротивлению уделяем много внимания.

Конфиденциальность

• Говорить друг о друге предлагается напрямую, двоим людям между собой.
• Если возникает соблазн говорить о ком-то третьем, это нужно нести в группу, к тому, к кому это относится.